随着生活水平的提高,今天人们对健康的关注超越了任何时期。也正是在这个时期,各种健康问题频出,各类健康需求井喷,各色各样的健康知识和资讯铺天盖地又真假难辨……
      北京市计划生育服务指导中心联合中国网、北京市健康促进工作委员会办公室,共同打造《首都健康专家系列访谈——e.点健康》视频栏目,秉持健康科学理念,以生活、时尚的视角,将官方遴选出的真正健康专家带到网友身边,设置健康话题,普及健康常识,矫正健康误区,引导健康风尚。
《e.健康》2017第二十四期 哪些夫妻容易生出唐氏儿呢?(总第47期)
本专栏是中国网联合北京市计划生育服务指导中心、北京市健康促进工作委员会办公室,共同打造的首都健康视频专栏,秉持健康科学理念,以生活、时尚的视角,将官方遴选出的真正健康专家带到网友身边,设置健康话题,普及健康常识,矫正健康误区,引导健康风尚。

喝足水就能护关节--人民健康网--人民网

随着年龄增长,不少老人感觉关节好像“缺油”似的,不灵活、有摩擦感。老人不妨试试地中海饮食,多吃果蔬,适量吃些海鲜和坚果,不仅有助减重,还能减轻身体炎症,降低关节及韧带损伤几率。

冬瓜祛油祛火 肾虚者不宜多吃

大鱼大肉吃多了,容易导致上火、腹胀、食欲下降等。不妨在吃大餐的同时,配点祛油祛火的食物,做到美味健康两不误,冬瓜就是个好“配角”。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,《神农本草经》中记载其“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。

过期药不能一扔了之

过期药品除了副作用会增大,还可能产生新的毒素,危害身体健康。过期药品回收关系着亿万居民的生活环境和用药安全,安全回收无小事,盼望全社会共同努力,给过期药一个安全的“家”。

多吃柠檬能促进钙质吸收 防骨质疏松症

柠檬不仅味道清香,其中富含的维生素C、柠檬酸和柠檬烯等营养成分还具有抗氧化和辅助降压等功效,称得上是水果中的保健品。最近,日本《朝日新闻》报道称,日本广岛大学柠檬健康科学项目组一项新研究表明,长期食用柠檬能够促进钙质吸收,预防骨质疏松症。
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