抗疫康复治疗师——孔得宇

2019年12月8日，武汉卫生健康委员会通报了全国首例确诊新冠状病毒（COV－19）的病例报告。随后的几个月中，病毒疯狂地在城市间传播，国内确诊病例数量激增，全国进入了防控疫情的攻坚战中。令人欣慰的是，全国人民在党中央的带领下，迅速控制住了疫情的扩散，并且在短时间内恢复了正常的生产和生活。在此期间，党中央和地方政府付出了巨大的努力，人民群众也积极配合，中国人民上演了人类在抗击重大疫情历史上的奇迹。而在整个抗疫阶段，全国各族人民，各行业人事都在竭尽全力地为抗疫奉献着自己的力量。今天我们要介绍的就是一位普普通通的康复治疗师在抗疫阶段运用中医康复理念为抗疫工作所做出的微薄的贡献。

来自中国中医科学院望京医院的康复治疗师孔得宇就是一位奋战在个人工作岗位上的平凡的抗疫英雄。2020年的春天，由于国内抗疫形势严峻，望京医院暂停了康复相关治疗工作。孔得宇治疗师身为一名曾经的中医药院校的学生，现任的康复治疗师，面对突如其来的疫情和严峻的防控形势，他积极报名参加抗疫前线支援活动—为居民进行核酸检测。

中国中医科学院望京医院抗疫志愿者合影（第三排右四为孔得宇治疗师）

抗疫期间孔得宇治疗师及其同事午休

孔得宇治疗师在为居民做核酸检测（右二）

在为居民进行核酸检测的时候，他发现疫情对居民造成了心理恐慌，与此同时，新闻报道中医药的介入为我国有效控制疫情发挥了重要作用。孔老师由此得到启发，是否可以将中医与康复结合，创造出一套简单易行的健身操，既可以居家强身健体又可以改善居民恐慌的心理状态。

思想指挥行动，他说做就做。一向办事雷厉风行的他，在繁忙的工作之余，利用个人休息时间，查阅相关资料，迈出了他为抗疫做出贡献的又一步。首先，他从自身专业出发，将中医理论中关于呼吸系统疾病的预防、治疗以及康复重新进行归纳整理，然后利用目前工作便利的优势在中国中医科学院望京医院的资料库中查阅了更多有关中医康复的相关文献。最后通过自己的钻研和分析，他决定运用中医康复理论与实践中的“治未病”概念在预防新冠病毒疾病的阶段帮助更多的人。

中医康复体系中把预防疾病放在了很重要的地位，“未病先治”成为了当今最为流行的中医康复治疗理论。把问题解决在未出现的时刻，成为最为高效和先进的治疗理念。孔得宇治疗师通过对中医康复领域中健身气功的钻研，在先人几千年沉淀的基础上学习五禽戏、八段锦，在易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦中提取相关动作桥段，进行组合、编排和创新；为预防呼吸系统疾病和增强抵抗力，创编了一整套新冠肺炎预防气功操——“中医防疫操。”

经过努力，每一个动作他都精心的去研究体会，并在家中录制视频，编写动作指导教程。最终，完成了整套防疫操的创编，并积极进行推广。在推广的过程中，他得到了来自中国中医科学院望京医院的领导及同事们的大力支持。在大家的帮助下，他又将每一个动作及其要领进行了升级改进，进一步完善了这套中医防疫操的可操作性，并将视频放入到中国中医科学院望京医院的官方公众号上，通过自媒体，在病患群中传播，受到好评，产生了较好的社会效益，深受大家的欢迎。

孔得宇治疗师录制中医防疫操（左一）

据孔得宇治疗师介绍，这套中医防疫操既可以在提高人们身体素质的基础上对呼吸系统疾病进行预防，同时又可以在严峻的疫情下放松人们的心情提高抵抗力和生活情趣。中医名著《金匱要略》讲：“夫治未病，见肝治病，知肝传脾，当先实脾。”就是治疗未来治病，预防为主的思想。《黄帝内经》中也提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”。治未病有三层内涵：未病先防、既病防变、病愈防复，中医理论就在治疗未病方面提倡外防和内调。除了运用中草药对病人进行体质进行调节以外，中医提倡通过锻炼，来达到保养精神，提高身体机能状态的目的。另外，中医理论还主张通过合理的作息时间安排，达到怡养神气、保养形气、调摄精神、调养身心等效果。纵观世界先进医学理论，对亚健康人群的定义。治未病的理论与其不谋而合，存在上千年的传统中医学理论在当今现代西方医学技术发达的时代，仍然稳居至关重要的地位。不得不说中医学是我国传统文化的瑰宝，是中国医学发展的基石，是现代科学技术不可分割的一部分。因此，身为中医康复治疗师的他，用自己的行动再一次证明了中国传统医学这块医学金字招牌，在当今社会仍然闪烁着最耀眼的光芒！

今年3月2日，习近平总书记在北京考察新冠肺炎防控科研攻关工作时强调，“要把新冠肺炎防控科研攻关作为一项重大而紧迫的任务，综合多学科力量，统一领导、协同推进，在坚持科学性、确保安全性的基础上加快研发进度，尽快攻克疫情防控的重点难点问题，为打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战提供强大的科技支撑”。孔得宇治疗师用自己的实际行动践行着习近平总书记的教诲，相信党和国家、相信科学、相信知识，用自身所学为抗疫工作贡献着一个中医人的力量。

中国传统医学在抗击疫情过程中所做出的不可磨灭的贡献时全世界人民有目共睹的。中医也是中华文明中重要的组成部分，它承上启下，传承者中华民族优秀的文明之光。2012年党的十八大明确提出“要倡导人类命运共同体意识，在追求本国利益时兼顾他国合理关切”。2013年3月23日，习近平主席在莫斯科国际关系学院发表名为“顺应时代前进潮流 促进世界和平发展”的演讲。这场演讲，被称为突破了双边关系的范畴，“向世界讲述了对人类文明走向的中国判断”。我们应当坚信，中国传统医学在党的呵护和培养下得到了长足的发展，我们也相信依靠强大的祖国，有着几千年优良传承的中国传统医学必将走向走向世界。（作者：栗达刘媛媛陈小平李娟郭雅娟王堃 郑泽泽 北京科技大学天津学院）