产后大肚子不消 小心腹直肌分离？总第90期

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什么是腹直肌分离，我们看到的孕妈妈，怀孕肚子都很大，肚子大对于他们来说都会对肌肉带来一定的压迫性。这种压力在那种核心肌群，也就是脊椎骨周围，这一圈肌肉，前面的腹直肌，后面的腰背直肌，如果肌肉力量不足的话，随着宝宝的逐渐增大。对这个肌肉的压力越来越大。产后会有很多妈妈会发生直肌分离。遇到这样的问题该怎么处理呢？

本期节目请来北京健康科普专家、北京协和医院妇产科主任医师 马良坤。首都健康视频专栏由中国网联合北京市计划生育服务指导中心、北京市疾病预防控制中心共同打造，秉持健康科学理念，以生活、时尚的视角，将官方遴选出的真正健康专家带到网友身边，设置健康话题，普及健康常识，矫正健康误区，引导健康风尚。